Как избавиться от хандры?

То, что по каким-либо причинам не попало в другие разделы.
Ответить
Аватара пользователя
Юлия
Любопытный
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 11 сен 2017, 15:19

11 сен 2017, 15:32

Вот и наступило золотое время в природе. Но мне почему-то вообще не радостно и с приходом холодов начинается хандра. Не хочется холода и дождливой погоды, ещё нету желания отпускать летнее тепло. Вот и получается, что каждый день нету настроения. Так как же его можно поднять и избавиться от хандры?
Аватара пользователя
Margarita
Любопытный
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 11 сен 2017, 15:17

11 сен 2017, 15:58

Добавьте больше ярких элементов в одежду. Даже если вам нужно иметь деловой стиль одежды, попробуйте добавлять ярки шарфики, или аксессуары, например браслеты или сережки. Таким образом будет немного проще пережить унылую пору года.
Аватара пользователя
Tarantino
Любопытный
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 11 сен 2017, 21:45

11 сен 2017, 22:13

Наверное нужно больше гулять на свежем воздухе, отдыхать и высыпаться. Даже если погода не очень хорошая, лучше походить, развеяться, прогуляться, а не сидеть на одном месте. И настраиваться на позитив - это самое главное в борьбе с хандрой.
Аватара пользователя
Екатерина
Любопытный
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 11 сен 2017, 22:22

13 сен 2017, 19:51

Юлия писал(а):
11 сен 2017, 15:32
Вот и наступило золотое время в природе. Но мне почему-то вообще не радостно и с приходом холодов начинается хандра. Не хочется холода и дождливой погоды, ещё нету желания отпускать летнее тепло. Вот и получается, что каждый день нету настроения. Так как же его можно поднять и избавиться от хандры?
А Вы попробуйте замечать в осени только что-то положительное и приятное, не акцентируйте свое внимание на каких-то негативных моментах. Только в таком случае это время года будет приносить положительные эмоции и хорошее настроение.
Аватара пользователя
Martin
Знаток
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 13 сен 2017, 22:16

13 сен 2017, 22:54

Юлия писал(а):
11 сен 2017, 15:32
Вот и наступило золотое время в природе. Но мне почему-то вообще не радостно и с приходом холодов начинается хандра. Не хочется холода и дождливой погоды, ещё нету желания отпускать летнее тепло. Вот и получается, что каждый день нету настроения. Так как же его можно поднять и избавиться от хандры?
А вот почему Вы думаете про осень так плохо? Ведь это золотая пора и большая часть времени листья разукрашены в красивые цвета, которыми можно полюбоваться. И как же не брать во внимание Бабье лето, которое радует последними теплыми деньками?
Ответить